Trajecten
In een eerste verkennend gesprek legt men zijn/haar vraag en behoeften voor en bekijken we wat voor soort vraag het is en de mogelijkheden om eraan te werken. Ruwweg zijn er drie vormen mogelijk, al of niet met een extra ingrediënt:
- De incident-methode: hier gaat het om een eenmalig gesprek van pakweg een halve dag, waarin een (terugkerend) voorval centraal staat. We kijken er samen volgens een bepaald stramien naar, diepen uit wat de kwintessens is en welke benaderingswijze effectief lijkt en jou past. Na afloop ga je met nieuwe inzichten omtrent situatie en eigen aanpak naar huis.
- Een traject van +/- 5 sessies: vergelijkbaar met de incidentaanpak, maar nu door het cyclisch karakter diepgaander onderzocht en besproken. Jouw eigen benaderingswijze en stijl van werken worden intensiever bekeken: je krijgt beter inzicht in je eigen aandeel, valkuilen en mogelijkheden en verkent nieuwe alternatieven, die goed passen bij je eigen persoonlijkheid. Intens, persoonlijk en effectief.
- Een lange termijn traject, waarin je jezelf een regelmatige ‘onderhoudsbeurt’ gunt, als bezinnings- en rustmoment tijdens de hectiek van alledag. Steeds opnieuw is er de mogelijkheid actuele vraagstukken in te brengen en thema’s aan te snijden. Je werkt aldus aan je eigen ‘éducation permanente’, met alle revenuen voor jezelf en je organisatie. Duur en ritme worden vooraf afgesproken, vaak als vervolg op de vorige varianten.
Extra mogelijkheid:
- Indien aan de orde kunnen we digitaal je eigen energieniveau,
vitaliteit en stress-stabiliteit meten en – in geval van energietekort en/of (over)vermoeidheid – handreikingen doen tot verbetering. Deze vorm van ondersteuning wordt alleen ingezet bij de laatste twee trajectvormen en vindt plaats onder begeleiding van Grada Böcker van Consonans Vitaliteitscoaching. De resultaten zijn in combinatie met het coachingstraject vaak verrassend vitaliserend.
In alle gevallen kijken we naar zowel de persoonlijke (en eventueel fysieke) aspecten, de samenwerkingselementen en de zakelijke kanten van het vraagstuk. Hoe dieper je ergens induikt, hoe verrassender vaak de kern van wat er speelt blijkt te zijn. En hoe effectief je eigen benaderingswijze wordt als ie een kwartslag draait. Anders gezegd: met minder energie meer rendement.
